Mot i brystet,
Vett i pannen,
Stål i ben og armer.
Ryggen rak og blikket fritt,
Se det er bra.
Tåle slit,
Tåle sludd,
Tåle frost og varme.
Slike gutter det vil gamle Norge ha.
Hold nu takten der, intet mudder her
La dem se.
La dem se.
La dem se.
Vi er av rette slag.
Bare lek ja,
Av den skal fremtidskrefter vokse,
Derfor er det alvor i vår lek i dag.
Og du må
Tåle slit,
Tåle sludd,
Tåle frost og varme.
Tåle slit,
Tåle sludd,
Tåle frost og varme.
Der hvor lien brattest stuper setter han utover
Gutten på de glatte ski så spruten står
Jenten etter
Fæle ting hva slik en unge vover
Du skal se en vakker dag hun gutten når
Tåle slit,
Tåle sludd,
Tåle frost og varme.
Tåle slit,
Tåle sludd,
Tåle frost og varme.
Slike gutter det vil gamle Norge ha.