Внимание! Перевод текстов выполнен автоматически. Возможны неточности и неполнота перевода. Мы прилагаем все усилия для обеспечения точности перевода, но рекомендуем использовать его только в качестве общего ориентира.
The easiest wayСамый простой способTo get into the meditative stateВойти в медитативное состояниеIs to begin- начатьBy listeningС прослушиванияDon'tНе пытайтесьTry to identify the sounds you are hearingИдентифицировать звуки, которые вы слышитеSimplyПростоAllow them to play with your eardrumsПозвольте им играть с вашими барабанными перепонкамиAndИLet them goОтпусти их